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Stress ade
Entspannung für Frauen aus Lutherstadt Wittenberg und Umgebung
Alles zu viel und die Gedanken kreisen...
Dauergereizt sein, manchmal überreagieren obwohl wir das gar nicht wollen.
Der Job bringt Dauerspannung, für die Kinder und Familie immer verfügbar zu sein ist anstrengend- und den Anspruch zu haben 24h "funktionieren" zu müssen...stimmts?
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Hier gibt es aufgrund Eurer Nachfrage und nach einigen begeisterten Rückmeldungen in Wittenberg nun wieder:
Entspannung und Ruhe für Dich!
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Es wird eine kleine Ruheinsel für dich sein, die dich aus dem Alltag holt und dich wieder etwas erdet.
Mama sein, Partnerin sein oder allgemein als Frau in unserer Gesellschaft ist es nicht immer einfach. Hol dir deine verdiente Pause und tu dir etwas Gutes. :)
Wir arbeiten mit Phantasiereisen/ Hypnosen, Impulsen, durchatmen auf der Yoga-Matte und Klängen von hochwertigen Klangschalen oder Koshi um einfach mal wir selbst zu sein.
Me-Time für Dich!
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Es sind immer 4 Termine für euch in einem Kursblock
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Ich habe diesen Entspannungskurs nun schon zum dritten Mal besucht und bin jedes Mal aufs Neue begeistert.
Die liebevoll angeleiteten Traumreisen ermöglichen mir eine tiefe Entspannung, und die angenehme, ruhige Atmosphäre trägt maßgeblich dazu bei, den Alltag loszulassen. Man spürt, wie viel Herz und Achtsamkeit Lorraine in den Kurs fließen lässt. Absolute Empfehlung!
Besonders berührt hat mich zusätzlich die Erfahrung mit der Klangmassage – die Klänge waren unglaublich entspannend und haben die Wirkung der Entspannung noch einmal intensiviert.
Ich kommt wieder!
-Lisa
